毛穴の開きを改善する洗顔方法

毛穴の開きを改善する洗顔をしよう

洗顔フォーム

毛穴レスでキメの細かいお肌には誰もが憧れるものです。お肌が綺麗だと、それだけで美人度がアップするため、普段からしっかりとお肌のお手入れをすることが大切です。

 

毛穴の開きを改善するには、日頃の洗顔方法やクレンジングが重要になります。

 

毛穴レスの洗顔方法について

 

洗顔の仕方は、熱いお湯を使って顔を洗うのではなく、ぬるま湯や冷水を使うことがポイントになります。(ただし、洗顔時の石鹸を使った水洗いだけは避けて下さい。)

 

真冬など寒い時は冷たい水を使うことで手が冷えてしまうため、どうしても熱いお湯を使って顔を洗いがちですが、熱いお湯は肌から油分を取り除き、乾燥が進んでしまいます。

 

肌が乾燥しているということは、水分不足、潤い不足となり、肌がカサカサしたりごわつきが気になったり、肌のキメが荒くなっていきます。

 

この時は毛穴も広がっている状態になります。肌にとってある程度の油分は必要であることから、過度に油分を洗い流してしまうような熱いお湯を使った洗顔を避けて、ぬるま湯でクレンジングすると良いと思います。

 

毛穴レスの洗顔後のアフターケア

 

洗顔後の仕上げとして冷たい水を使いましょう。

 

毛穴をピシっと引き締めてあげる事ができますよ♪

 

洗顔する際に使用するクレンジングもできるだけ刺激の強すぎないものにして、収斂効果のあるものなどを使うと、毛穴の引き締めに効果的です。

 

また肌のたるみが原因で毛穴が開いている場合には、そもそも肌の乾燥が根本の原因となっていることがあるため、保湿効果のあるクレンジングや化粧水や乳液などをしっかり使って、保湿対策をすることも大切です。

 

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洗顔の仕方やクレンジングの選び方も大切ですが、それ以外にも、毛穴の開きを改善するには、食生活も大切であるということを忘れないようにしましょう。

 

普段から脂肪分の多いような食事をしていると、皮脂分泌が活発となり、それだけ毛穴も開きやすくなります。揚げ物やスナック菓子などの食べ過ぎに注意して、野菜を中心に適度に果物も取り入れた食事を心がけるようにしましょう。


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